تأثیر 12 هفته تمرینات تراباند بر وضعیت زانو، زاویه Q و تعادل دردانش‌آموزان دارای زانوی پرانتزی

• Main Authors: غلامعلی قاسمی (Author), نرگس شیبانی (Author), مهدی قادریان (Author)
• Format: Book
• Published: University of Birjand, 2018-01-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

Summary

<strong>زمینه و هدف: </strong>در سال­ های اخیر استفاده از تمرینات تراباند به دلیل هزینه پایین، نیاز به فضای کم و ایمن بودن، در توانبخشی مورد توجه قرار گرفته است. هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر 12 هفته تمرین تراباند بر وضعیت زانو، زاویه Q و تعادل ایستا و پویای دانش آموزان مبتلا به پای پرانتزی بود. <strong>روش تحقیق: </strong>30 دانش آموز دختر دوره متوسطه اول مبتلا به زاتوی پرانتزی به صورت هدفمند انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 15 نفری تجربی (سن 1/6±14/01 سال، قد 0/12±1/57 متر و وزن 9/7±50/3 کیلوگرم) و کنترل (سن 1/6±14/06 سال، قد 0/18±1/56 متر و وزن 11/3±50/03 کیلوگرم) وارد مطالعه شدند. فاصله بین زانو­ها، زاویه Q، تعادل ایستا و تعادل پویای آزمودنی­ ها به ترتیب توسط کولیس، گونیامتر، آزمون لک لک و آزمون Y اندازه­ گیری شد. آزمودنی­ های گروه تجربی به مدت 12 هفته، هفته­ ای 3 جلسه و در هر جلسه 60 دقیقه به تمرین پرداختند. جهت تجزیه و تحلیل آماری داده‌ها از تحلیل واریانس ترکیبی در بسته آماری SPSS نسخه 22 استفاده شد (0/05>P). <strong>یافته ­ها: </strong>پس از دوره تمرینی، کاهش معنی‌داری در فاصله بین زانو­ها (0/001=p) و افزایش معنی­ داری در زاویه Q (p=0/04)، تعادل ایستا (0/001=p) و تعادل پویا در جهت قدامی (0/001=p)، خلفی داخلی (0/002=p) و خلفی خارجی (0/003=p) دیده شد. <strong>نتیجه ­گیری:</strong> با توجه به نتایج حاصل می­ توان اذعان نمود که تمرینات تراباند مربوط به پروتکل تمرینی ارائه شده در تحقیق حاضر بر بهبود زانوی پرانتزی، زاویه Q و تعادل دانش آموزان مبتلا به زانوی پرانتزی مؤثر بوده است.

Item Description

2383-0182
2538-4694
10.22077/jpsbs.2018.751