Ar pakartotas fizinis krūvis panašiai veikia vyrų ir moterų motorinę sistemą?

• Main Authors: Giedrius Gorianovas (Author), Vytautas Streckis (Author), Albertas Skurvydas (Author), Julija Andrejeva (Author), Irena Vitkienė (Author), Šarūnas Sakalauskas (Author)
• Format: Book
• Published: Lithuanian Sports University, 2018-10-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

Summary

Tyrimo tikslas - nustatyti, ar nervų ir raumenų nuovargis bei atsigavimas priklauso nuo lyties po pakartoto maksi- malaus intensyvumo ekscentrinio-koncentrinio fi zinio krūvio? Tyrimo objektas - sveiki fi ziškai aktyvūs, laisvai sutikę dalyvauti tyrime 21 ± 2 metų vyrai (n = 9, ūgis - 182 ± 6 cm, svoris - 82,6 ± 10 kg) ir 22 ± 4 metų moterys (n = 9, ūgis - 167 ± 5 cm, svoris - 62,6 ± 5 kg). Buvo registruojami netiesioginiai raumenų pažeidos rodikliai: prieš krūvį, praėjus 10, 60 min, 24 ir 48 h po jo - valingų (maksimalioji valinga jėga (MVJ)) ir nevalingų (20 ir 100 Hz elektrostimuliacija sukelta) keturgalvio šlaunies raumens susitraukimų jėga, raumeniui esant ilgam (IR) ir trumpam (TR) (kai kelio sulenkimo kampas - 90° ir 60°). Pagal 20 / 100 Hz santykį vertinamas mažų dažnių nuovargis (MDN), matuojamas šuolio aukštis (h) iš fi ksuotos padėties, nustatomas kreatinkinazės aktyvumas prieš krūvį, praėjus 24 ir 48 h po jo, vertinamas subjektyvus raume- nų skausmas po krūvio praėjus 12, 24 ir 48 h. Fizinis krūvis - 100 šuolių kas 20 s nušokant nuo 40 cm pakylos ir pritūpus 90° kampu pašokant maksimaliai aukštyn. Krūvio metu buvo registruojamas kelio sulenkimo kampas (KSK). Tiriamieji atliko du krūvius. Pertrauka tarp krūvių - dvi savaitės. Pateikti pakartotų pratybų duomenys. Po pakartoto fizinio krūvio dauguma vyrų ir moterų nuovargio indeksai iš esmės nesiskyrė (p > 0,05), lyginant su reikšmėmis prieš krūvį: esant IR, vyrų MVJ sudarė 76,2 ± 9,3%, TR - 76,2 ± 11,1%, moterų - 77,4 ± 5,9% ir   80,2 ± 11,0%; šuolio aukštis - vyrų buvo 94,4 ± 5,6%, moterų - 89,4 ± 4,0%, išskyrus MDN, kuris moterų raumenyse po krūvio, esant IR, buvo mažesnis (p < 0,05). Po pakartoto krūvio moterų kreatinkinazės aktyvumas, skirtingai nei vyrų, reikšmingai nepadidėjo (p > 0,05). Abiejų tirtų grupių subjektyvus raumenų skausmas buvo panašus (p > 0,05). Valingų ir nevalingų raumenų susitraukimo jėgos kitimas atsigavimo metu nuo lyties nepriklausė. Pakartojus raumenų pažeidą sukeliantį fi zinį krūvį moterų raumenyse pasireiškė mažesnis mažų dažnių nuovargis raumeniui esant ilgam; po pakartoto krūvio moterų kreatinkinazės aktyvumas mažesnis nei vyrų; subjektyvus raumenų skausmas ir motorinės sistemos atsigavimo greitis po pakartoto krūvio lyties požiūriu yra panašus. Raktažodžiai: lytis, pakartotas krūvis, nuovargis ir atsigavimas.

Item Description

10.33607/bjshs.v1i76.393
2351-6496
2538-8347