Use, Practices and Attitudes of Elite and Sub-Elite Athletes towards Tart Cherry Supplementation

• Những tác giả chính: Jimmy T. Wangdi (Tác giả), Vlad Sabou (Tác giả), Mary F. O'Leary (Tác giả), Vincent G. Kelly (Tác giả), Joanna L. Bowtell (Tác giả)
• Định dạng: Sách
• Được phát hành: MDPI AG, 2021-03-01T00:00:00Z.
• Những chủ đề: article
• Truy cập trực tuyến: Connect to this object online.

Tart cherry (TC) supplementation can improve exercise recovery and performance; and may also improve sleep duration and quality. This study investigated the use and knowledge of TC supplementation by athletes of all competitive levels. Eighty participants (52.5% elite (international, national, profe...