EFEITOS DO MÉTODO PILATES NA ÁGUA: UMA REVISÃO DE LITERATURA
Introdução: O sedentarismo está fortemente relacionado à incidência de um vasto número de doenças crônicas, com isso, a prática de exercícios físicos é importante. Dentre os exercícios encontra-se o método Pilates, o qual pode ser realizado na água chamado de Pilates na Água (PA), on...
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
Editora Uningá,
2017-06-01T00:00:00Z.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Connect to this object online. |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: | Introdução: O sedentarismo está fortemente relacionado à incidência de um vasto número de doenças crônicas, com isso, a prática de exercícios físicos é importante. Dentre os exercícios encontra-se o método Pilates, o qual pode ser realizado na água chamado de Pilates na Água (PA), onde o meio líquido apresenta vários efeitos terapêuticos. Objetivos: O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão integrativa sobre o método PA. Métodos: Este estudo trata-se de uma revisão integrativa, o qual permite a inclusão de estudos experimentais e não experimentais, os estudos utilizados nesta pesquisa foram retirados das bases de dados Scielo, Pubmed e Google acadêmico. Os dados encontrados para esta pesquisa foram analisados mediante a sistematização de alguns elementos, como autor, objetivo, método e resultados. Resultados: Os estudos selecionados para este artigo, após a aplicação dos critérios de inclusão e exclusão, foram quatro. Todos tratam especificamente do método PA. Conclusão: Durante a pesquisa dos artigos para a realização deste trabalho, foi notório a escassez de estudos sobre PA, no entanto os artigos que foram utilizados para a realização desta pesquisa demostraram o quanto esse método ainda vem crescendo e confirmaram os seus benefícios. |
|---|---|
| Item Description: | 2318-0579 |