Efeitos ergogênicos do consumo de suco de beterraba em adolescentes do gênero feminino praticantes de handebol

• Main Authors: Thiago De Raphael Nogueira (Author), Renata Furlan Viebig (Author)
• Formato: Libro
• Publicado: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2016-04-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: A beterraba tem sido investigada por ser um alimento que apresenta possível efeito ergogênico no esporte. Dentre os vários efeitos atribuídos ao nitrato presente na beterraba, pode-se destacar a melhora da eficiência na mitocôndria muscular e a vasodilatação. A oferta de suco d...