بناء وتقنين اختبارات بدنية لقدرة تحمل السرعة بكرة السلة للشباب
إن لعبة كرة السلة من الألعاب التي تعتمد في أدائها على التدريب الهوائي بشكل عام.. وعلـى بقية أنواع الأخرى (اللاهوائي، اللبني، الفوسفاجيني) بشكل خاص. ومكون تحمل السرعة يعـد مـن عناصر اللياقة البدنية المهمة جداً للاعب كرة السلة، فهو يحتاج إن يـؤدي المهـارات الدفاعيـة والهجومية بسرعة عالية، فه...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
College of Physical Education and Sport Sciences,
2019-05-01T00:00:00Z.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Connect to this object online. |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|