برنامج تدريبي مقترح لتنمية التوازن العضلي لعضلات الذراعين وأثره على مستوى أداء اللکمات المستقيمة لدي الملاکمين " - محمود رجائي محمد; عبد الرحمن صفوت (Beni-Suef University, Faculty of Physical Education, 2019)