La repetición máxima en el ejercicio de sentadilla: procedimientos de medida y factores determinantes
En la actualidad, investigadores y entrenadores utilizan la repetición máxima (1RM) en el ejercicio de sentadilla como la medida más identificativa y representativa de la máxima fuerza muscular en el movimiento de extensión de cadera y rodilla. El presente trabajo de revisión tiene el propósi...
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| Format: | Book |
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Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC),
2011-06-01T00:00:00Z.
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