Text this: تأثير التمارين الهوائية المستمرة (الايروبيك) في بعض المتغيرات البدنية والبيوكيميائية والفسيولوجية والقياسات الجسميةمفهوم الذات الجسمية للنساء بأعمار 30-40 سنة