Base de datos para Efecto del HIIT en el estado anímico en personas con sobrepeso en un entrenamiento virtual y presencial

• Autores principales: Víctor Daniel Rojas Ilama (Autor), María Laura Castro-Ramírez (Autor), Rodrigo Víquez-Arce (Autor), Judith Jiménez-Díaz (Autor), Bryan Montero-Herrera (Autor)
• Formato: Libro
• Publicado: Universidad de Costa Rica, 2022-03-01T00:00:00Z.
• Materias: article
• Acceso en línea: Connect to this object online.

El principal objetivo fue comparar los efectos de una sesión HIIT de 35 minutos, en modalidad virtual y presencial, en los estados anímicos y en el esfuerzo percibido en personas con sobrepeso. Se reclutaron un total de 13 personas (5 hombres y 8 mujeres) con una edad promedio de 37.85 ± 13.20 añ...