EFEITOS DO TREINAMENTO FÍSICO MILITAR NA POTÊNCIA MUSCULAR DOS MEMBROS INFERIORES E NOS INDICADORES DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

• Main Authors: Alex Souto Maior (Author), Marcus Weber Barbosa Junqueira de Souza (Author), Eduardo Defilippo (Author), Felipe Diniz Granado (Author), Jorge Wilson da Silva Boabaid (Author), Ralfe Marques de Pinho Beyruth (Author), Roberto Simão (Author)
• Format: Book
• Published: Brazilian Army, 2017-11-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Summary

O Treinamento Físico Militar (TFM) visa fortalecer a estrutura muscular global do indivíduo e selecionar os que apresentam maior força física e psicológica. O objetivo deste estudo foi quantificar a potência muscular de membros inferiores, bem como a composição corporal, antes e após o treinamento físico militar de oficiais e sargentos do Centro de Instrução Pára-quedista General Penha Brasil - RJ. Foram selecionados 10 indivíduos (idade 25,8 ± 6 anos, peso corporal 72,5 ± 9,1kg e estatura 174,1 ± 7,3cm), submetidos aos testes de salto vertical e de salto horizontal, realizando-se avaliações de composição corporal, antes e após o treinamento físico militar, com duração de três semanas, cinco vezes por semana. O treinamento consistia em 18 exercícios para membros inferiores e superiores. Os resultados através do teste t-student pareado mostraram redução significativa de -2,5% (p<0,01) para o salto vertical, bem como redução não significativa de 1% (p>0,05) para o salto horizontal, após a terceira semana de treinamento. Em relação à composição corporal, o teste t-student pareado mostrou redução significativa de -2,8% (p<0,01), após a terceira semana de treinamento. A conclusão mostra que os processos neurais apresentam íntimo comportamento ligado aos parâmetros da especificidade das ações musculares. Demonstra, ainda, que a influência da fadiga e do stress neuromuscular, associado ao reduzido consumo calórico, reduz a performance nos saltos verticais e nos horizontais, assim como produz alteração na composição corporal dos indivíduos participantes de um programa de treinamento físico militar.

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0102-8464
2447-8946