تأثير تمرينات القوة الخاصة في تطوير التوازن العضلي لعضلات الساق للوقاية من الالتواء في مفصل الكاحل للاعبي التايكواندو بأعمار (11 - 13 سنة)
تعد الوقاية من الإصابات واحدة من العلوم الأساسية المهمة والمتخصصة في مجال الطب الرياضي والتي تستخدم وتطبق فيه التمرينات الوقائية والعلاجية, لمنع حدوث الإصابات الرياضية أو تلافيها, إذ يمكن منع الإصابة بشكل كبير لدى الأفراد الذين لم يسبق لهم الإصابة بالالتواء في مفصل الكاحل, وذلك عن طريق تطوي...
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
College of Physical Education and Sport Sciences,
2019-05-01T00:00:00Z.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Connect to this object online. |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Be the first to leave a comment!