Prescrição de treinamento físico baseado na variabilidade da frequência cardíaca: uma questão de saúde e de desempenho
Introdução: A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é um indicador de homeostase biopsicofisiológico e tem sido amplamente utilizado como método de aplicação de intensidade no treinamento físico. Trata-se de uma ferramenta para estimar limiar ventilatório e aptidão cardiorrespirató...
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
Brazilian Army,
2024-10-01T00:00:00Z.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Connect to this object online. |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
MARC
| LEADER | 00000 am a22000003u 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | doaj_af06f5bc96e548e9ac38bbdea93bc256 | ||
| 042 | |a dc | ||
| 100 | 1 | 0 | |a Aline Tito B Silva |e author |
| 700 | 1 | 0 | |a Lilian Martins |e author |
| 245 | 0 | 0 | |a Prescrição de treinamento físico baseado na variabilidade da frequência cardíaca: uma questão de saúde e de desempenho |
| 260 | |b Brazilian Army, |c 2024-10-01T00:00:00Z. | ||
| 500 | |a 10.37310/ref.v93i3.2961 | ||
| 500 | |a 0102-8464 | ||
| 500 | |a 2447-8946 | ||
| 520 | |a Introdução: A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é um indicador de homeostase biopsicofisiológico e tem sido amplamente utilizado como método de aplicação de intensidade no treinamento físico. Trata-se de uma ferramenta para estimar limiar ventilatório e aptidão cardiorrespiratória e o nível de recuperação do atleta. Entender sua aplicação no planejamento do treinamento é tema de grande relevância para cientistas, treinadores e atletas. Objetivo: Apresentar a importância da aplicação da VFC no planejamento do treinamento aeróbico de atletas, tanto amadores quanto profissionais. Conclusão: Os principais pontos encontrados no estudo são a promissora aplicabilidade da VFC como monitoramento e guia de prescrição de treino para atletas de resistência. | ||
| 546 | |a EN | ||
| 546 | |a PT | ||
| 690 | |a variabilidade da frequência cardíaca | ||
| 690 | |a sistema nervoso autônomo | ||
| 690 | |a atletas | ||
| 690 | |a síndrome de excesso de treinamento | ||
| 690 | |a Sports | ||
| 690 | |a GV557-1198.995 | ||
| 655 | 7 | |a article |2 local | |
| 786 | 0 | |n Revista de Educação Física, Vol 93, Iss 3 (2024) | |
| 787 | 0 | |n https://revistadeeducacaofisica.emnuvens.com.br/revista/article/view/2961 | |
| 787 | 0 | |n https://doaj.org/toc/0102-8464 | |
| 787 | 0 | |n https://doaj.org/toc/2447-8946 | |
| 856 | 4 | 1 | |u https://doaj.org/article/af06f5bc96e548e9ac38bbdea93bc256 |z Connect to this object online. |