Alimentação e sistema imune de atletas de rúgbi

• Main Authors: Clara Quintanilha Machado (Author), Marcia Nacif (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2022-11-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

Introdução: Estudos têm demonstrado que o sistema imunológico de atletas competitivos fica comprometido devido aos exercícios de alta intensidade, que promovem imunossupressão temporária e estresse oxidativo. Assim, estratégias que fortaleçam o sistema imune, como alimentação equilibrada,...