Método Pilates na comunidade: efeito sobre a postura corporal de idosas

• Main Authors: Luciane Marta Neiva de Oliveira (Author), Felipe Aurélio Nunes de Sousa (Author), Monaliza Souza dos Anjos (Author), Gabriel Martins de Barros (Author), Michelle Vicente Torres (Author)
• Format: Book
• Published: Universidade de São Paulo, 2018-09-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.
• Notes: 2316-9117; 10.1590/1809-2950/18002525032018
• Keywords: Técnicas de Exercício e de Movimento; Serviços de Saúde para Idosos; Postura; Therapeutics. Pharmacology; RM1-950
• Source: Fisioterapia e Pesquisa, Vol 25, Iss 3, Pp 315-322 (2018)

RESUMO O objetivo deste estudo foi verificar o efeito do método Pilates (MP) na postura de idosas em uma comunidade. Realizou-se um ensaio clínico controlado, não randomizado, em amostra de 40 idosas de idades entre 60 e 80 anos, divididas igualmente em Grupo Pilates (GP) e Grupo Controle (GC). Os grupos responderam questionário sociodemográfico e foram avaliados, em momentos pré e pós-intervenção, utilizando biofotogrametria, a partir do software SAPO. O GP executou um protocolo de 12 exercícios do MP, duas vezes por semana, durante 50 minutos, por 12 semanas. Realizou-se análise estatística não paramétrica aplicando-se o teste U Mann-Whitney com valor p<0,05 para significância. Os resultados obtidos mostraram que, na visão anterior, no momento antes da intervenção, a distância entre os acrômios, epicôndilos e processo estiloide foram menores no GC, em relação ao GP. Verificou-se que após a intervenção não houve diferença significativa entre os grupos. Na visão posterior observou-se diferença estatisticamente significativa nas variáveis: distância do ângulo superior (p=0,01) e inferior da escápula (p=0,02) do GP em relação ao GC. Concluiu-se que o MP promoveu efeito positivo em algumas variáveis do perfil postural de idosas, podendo ser empregado em grupos de práticas corporais comunitárias.