Comparação do recrutamento muscular em exercícios realizados em seco e em plataformas aquáticas

• Main Authors: Baia Miguel (Author), Ana Conceição (Author), José Alberto Parraça (Author), Orlando Fernandes (Author), Cristina Senra (Author), Nuno Batalha (Author)
• Format: Book
• Published: Desafio Singular, 2022-02-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Os exercícios em plataformas instáveis têm sido utilizados cada vez mais por parte da indústria do fitness de forma a promover diferentes estímulos musculares. Deste modo, o objetivo deste estudo consistiu em comparar a atividade muscular, analisando as diferenças existentes entre os exercíci...