Pengaruh Latihan Plyometric Push-Up Dan Clapping Push-Up Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Pada Remaja Laki-Laki Usia 12-15 Tahun

• Main Authors: Sugiri, Rohmatullah Bagus (Author), , Umi Budi Rahayu, SSt. Ft. SPd. M. Kes (Author)
• Format: Book
• Published: 2012.
• Subjects: Thesis; NonPeerReviewed
• Online Access: Connect to this object online

Latar belakang: Kondisi fisik merupakan unsur yang sangat penting dalam olah raga, dan power otot dijelaskan mempunyai peranan yang esensil dalam tercapainya kesuksesan seorang atlet. Power dari otot dapat meningkat ketika otot tersebut mendapatkan suatu latihan. Salah satu latihan untuk meningkatka...