Pengaruh Latihan Plyometric Terprogram Terhadap Tingkat Kelincahan Atlit Bulutangkis di Persatuan Bulutangkis Kusuma Klaten

• Main Authors: Budiyanto, Wahyu (Author), , Totok Budi Santoso , S.Fis , MPH (Author), , Dwi Rosella K, S.St FT., M.Fis (Author)
• Format: Book
• Published: 2013-09.
• Subjects: Thesis; NonPeerReviewed
• Online Access: Connect to this object online

Latar Belakang : Kelincahan merupakan salah satu komponen fisik yang menggambarkan seberapa cepat dan akurat seorang atlit bulutangkis dalam mempertahankan shuttlecock menggunakan foot work (langkah kaki). Peningkatan kelincahan dapat tercapai dengan adanya peningkatan power otot tungkai melalui pem...