Effect of sprint interval trainingof aerobic endurance in physiotherapy students muhammadiyah university of surakarta
Latar belakang : Kemampuan fisik salah satu komponen yang paling dominan dalam pencapaian prestasi Belajar Mahasiswa. Prestasi belajar tidak akan terlepas dari unsur-unsur taktik, teknik dan kualitas kondisi fisik. Seorang mahasiswa sangat membutuhkan kualitas kekuatan, daya tahan, fleksibilitas, ke...
Saved in:
Main Authors: | , , |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
2013.
|
Subjects: | |
Online Access: | Connect to this object online |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Summary: | Latar belakang : Kemampuan fisik salah satu komponen yang paling dominan dalam pencapaian prestasi Belajar Mahasiswa. Prestasi belajar tidak akan terlepas dari unsur-unsur taktik, teknik dan kualitas kondisi fisik. Seorang mahasiswa sangat membutuhkan kualitas kekuatan, daya tahan, fleksibilitas, kecepatan, agilitas, dan koordinasi gerak yang baik. Aspek-aspek tersebut sangat dibutuhkan agar mampu bergerak dan bereaksi dengan baik selama proses perkuliahan. Tujuan: mengetahui pengaruh Sprint Interval training terhadap ketahanan aerobik pada Mahasiswa Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta. Metode Penelitian: quasi eksperimental dengan pre-post test desain with one group. Hasil: Pada uji pengaruh Wilcoxon didapatkan nilai p= 0,000 yang artinya, ada pengaruh sprint interval training terhadap ketahanan aerobik mahasiswa fisioterapi semester 2 Kesimpulan: Terdapat pengaruh sprint interval training terhadap ketahanan aerobik |
---|---|
Item Description: | https://eprints.ums.ac.id/28206/1/HALAMAN_DEPAN.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/2/BAB_I.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/5/BAB_II.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/6/BAB_III.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/13/BAB_IV.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/14/BAB_V.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/18/DAFTAR_PUSTAKA.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/19/LAMPIRAN-LAMPIRAN.pdf https://eprints.ums.ac.id/28206/22/NASKAH_PUBLIKASI.pdf |