Pengaruh Penambahan Dynamic Stretching Pada Lower Extremity Muscles Sebelum Sprint Training Terhadap Kecepatan Lari Sprint 100 Meter Pada Siswa Sekolah Sepak Bola Di Kota Salatiga

• Hoofdauteurs: Al Baihaqi, Alfi Rasyif (Auteur), , Umi Budi Rahayu, SSt. Ft. SPd. M. Kes (Auteur), , Isnaini Herawati, SSt. FT, M. Sc (Auteur)
• Formaat: Boek
• Gepubliceerd in: 2014.
• Onderwerpen: Thesis; NonPeerReviewed
• Online toegang: Connect to this object online

Latar Belakang: Lari adalah frekuensi langkah yang dipercepat sehingga pada waktu berlari ada kecenderungan badan melayang. Lari jarak pendek (sprint) adalah lari yang menempuh jarak 60 meter sampai 400 meter. Sprint training adalah suatu latihan yang dilakukan dalam waktu singkat, dikerjakan berula...