PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BANDS TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN DOLLYO CHAGI CABANG OLAHRAGA TAEKWONDO
Kecepatan adalah kemampuan bergerak secara berturut-turut dalam waktu sesingkat-singkatnya. Tendangan merupakan teknik yang sangat dominan dalam olahraga Taekwondo. Dalam melaksanakan proses latihan untuk meningkatkan teknik tendangan masih kurangnya bentuk variasi latihan khususnya untuk melatih ke...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2023-12-28.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|