PENINGKATAN DAYA TAHAN AEROBIK MELALUI LATIHAN FARTLEK DAN INTERVAL TRAINING
Permasalahan yang penulis ajukan pada penelitian ini mengenai peningkatan daya tahan aerobik melalui latihan fartlek dan interval training. Latihan fartlek dan interval training sangat dibutuhkan dalam sebuah program latihan dalam meningkatkan daya tahan aerobik. Tujuan penelitian ini adalah : 1) Un...
Saved in:
Main Author: | |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
2015-01-28.
|
Subjects: | |
Online Access: | Link Metadata |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Be the first to leave a comment!