PERBANDINGAN METODE LATIHAN ZIG-ZAG RUN DAN ENVELOPE RUN TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PEMAIN DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA

• Main Author: Amanda, Alan (Author)
• Format: Book
• Published: 2014-06-26.
• Subjects: Thesis; NonPeerReviewed
• Online Access: Link Metadata

Summary

Penelitian mengangkat permasalahan perbandingan metode latihan zig-zag run dan envelope run terhadap peningkatan kelincahan pemain dalam permainan sepakbola. Tujuan dari penelitian ini adalah 1) untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan zig-zag run terhadap peningkatan kelincahan dalam permainan sepakbola, 2) untuk mengetahui seberapa besar pengaruh envelope run terhadap peningkatan kelincahan dalam permainan sepakbola, 3) untuk mengetahui metode latihan mana yang memberikan pengaruh lebih besar dalam meningkatkan kelincahan pemain dalam permainan sepakbola. Kegunaan dari hasil penelitian ini secara teoritis dapat digunakan sebagai sarana untuk memperkaya dan mengembangkan ilmu pengetahuan yang berhubungan dengan kelincahan, serta dapat dijadikan sebagai bahan masukan bagi keilmuan olahraga sepakbola. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, dengan variabel bebas (X₁) latihan zig-zag run, (X₂) latihan envelope run dan variabel terikatnya (Y) adalah kelincahan. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling, sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 24 orang yang mengikuti kegiatan ekstrakulikuler sepakbola di SMKN 2 Kota Bandung. Berdasarkan pengolahan data dan analisis data yang diperoleh, maka hasil penelitian adalah rata-rata tes awal untuk kelompok latihan zig-zag run dan kelompok latihan envelope run masing-masing sebesar 15,65 dan 15,69, rata-rata tes akhir untuk kelompok latihan Zig-zag run dan kelompok latihan Envelope run masing-masing sebesar 14,51 dan 14,04, rata-rata gain untuk kelompok latihan zig-zag run dan kelompok latihan envelope run masing-masing sebesar 1,15 dan 1,65. Jika dilihat dari perbedaan gain dari kedua kelompok latihan tersebut, maka penulis mengambil kesimpulan secara garis besar bahwa latihan envelope run memberi pengaruh yang lebih signifikan dibandingkan dengan latihan zig-zag run terhadap peningkatan kelincahan dalam permainan sepakbola.

Item Description

http://repository.upi.edu/15649/9/S_KOR_0906613_Title.pdf
http://repository.upi.edu/15649/8/S_KOR_0906613_Abstract.pdf
http://repository.upi.edu/15649/8/S_KOR_0906613_Table_of_content.pdf
http://repository.upi.edu/15649/10/S_KOR_0906613_Chapter1.pdf
http://repository.upi.edu/15649/7/S_KOR_0906613_Chapter2.pdf
http://repository.upi.edu/15649/6/S_KOR_0906613_Chapter3.pdf
http://repository.upi.edu/15649/5/S_KOR_0906613_Chapter4.pdf
http://repository.upi.edu/15649/4/S_KOR_0906613_Chapter5.pdf
http://repository.upi.edu/15649/3/S_KOR_0906613_Bibliography.pdf
http://repository.upi.edu/15649/2/S_KOR_0906613_Appendix1.pdf
http://repository.upi.edu/15649/1/S_KOR_0906613_Appendix2.pdf