EFEKTIVITAS RELAKSASI DALAM MENURUNKAN STRES KERJA PADA KARYAWAN KSP TRISULA

Penelitian ini didasari fenomena stres kerja yang saat ini tengah menjadi perbincangan kehidupan sehari-hari, dapat menimpa karyawan di berbagai bidang dan pada tingkat yang beragam pula. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meneliti bagaimana efek latihan relaksasi dalam menurunkan stres kerja b...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Oktaviani, Vinny Widya (Author)
Format: Book
Published: 2015-04-22.
Subjects:
Online Access:Link Metadata
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

MARC

LEADER 00000 am a22000003u 4500
001 repoupi_17979
042 |a dc 
100 1 0 |a Oktaviani, Vinny Widya  |e author 
245 0 0 |a EFEKTIVITAS RELAKSASI DALAM MENURUNKAN STRES KERJA PADA KARYAWAN KSP TRISULA 
260 |c 2015-04-22. 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/4/S_PSI_0901885_Title.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/3/S_PSI_0901885_Abstract.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/2/S_PSI_0901885_Table_of_Content.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/5/S_PSI_0901885_Chapter1.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/1/S_PSI_0901885_Chapter2.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/2/S_PSI_0901885_Chapter3.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/2/S_PSI_0901885_Chapter4.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/2/S_PSI_0901885_Chapter5.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/5/S_PSI_0901885_Bibliography.pdf 
500 |a http://repository.upi.edu/17979/3/S_PSI_0901885_Appendix.pdf 
520 |a Penelitian ini didasari fenomena stres kerja yang saat ini tengah menjadi perbincangan kehidupan sehari-hari, dapat menimpa karyawan di berbagai bidang dan pada tingkat yang beragam pula. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meneliti bagaimana efek latihan relaksasi dalam menurunkan stres kerja bagi karyawan. Metode dan desain penelitian menggunakan quasi experimental pre test-post test control group, dengan 30 orang partisipan yang terdiri dari 10 karyawan kelompok eksperimen dan 10 karyawan kelompok kontrol. Relaksasi diberikan dalam 6 kali sesi selama 35-40 menit. Hasil penelitian menunjukkan relaksasi dapat menurunkan stres kerja namun tidak terdapat perbedaan yang signifikan stres kerja antara kelompok kontrol dengan kelompok eksperimen setelah pelatihan yang diberikan, karena hanya memberikan sumbangan efektif sebesar 0,7 persen. Secara keseluruhan gejala stres kerja dirasakan menurun dan adanya antusiasme tinggi dari partisipan dalam mengikutinya. Program latihan relaksasi memberi informasi baru dan keterampilan baru bagi karyawan dalam menurunkan stres kerja, serta dapat meningkatkan kepuasan karyawan. 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
546 |a en 
690 |a L Education (General) 
690 |a LC Special aspects of education 
655 7 |a Thesis  |2 local 
655 7 |a NonPeerReviewed  |2 local 
787 0 |n http://repository.upi.edu/17979/ 
787 0 |n http://repository.upi.edu 
856 |u https://repository.upi.edu/17979  |z Link Metadata