PERBANDINGAN ELIMINASI LAKTAT MENGGUNAKAN METODE RECOVERY AKTIF LARI DAN KOMBINASI MASASE PLUS LARI
Laktat sering disebut sebagai penyebab kelelahan dan pegal otot. Recovery aktif merupakan metode yang efektif untuk meeliminasi laktat. Oleh karena itu, tujuan penelitian ini adalah untuk membandingkan eliminasi lakatat menggunakan metode recovery aktif lari dan masase plus lari. 21 mahasiswa ilmu k...
Saved in:
Main Author: | Nugraha, Asep (Author) |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
2017-02-24.
|
Subjects: | |
Online Access: | Link Metadata |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
ANALISIS PERBANDINGAN METODE LATIHAN LARI PERCEPATAN DAN LATIHAN LARI INTERVAL TERHADAP DAYA TAHAN ANAEROBIK ATLET LARI
by: Lutfi Rizqy Hasni, -
Published: (2021) -
PENURUNAN ASAM LAKTAT MELALUI METODE RECOVERY PASIF DENGAN RECOVERY MASASE MANUAL SETELAH TES ERGOMETER 2000 METER
by: Ramadhan, Gilang Febriyana
Published: (2015) -
PERBANDINGAN LATIHAN LARI UPHILL DAN LARI DOWNHILL TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI PADA ATLET FUTSAL
by: Irnawan, Denis Rizki
Published: (2016) -
PENGARUH LATIHAN DAYA TAHAN ANTARA METODE LARI INTERVAL DENGAN METODE LARI FARTLEK TERHADAP HASIL LARI 800 M.
by: Widawati, Osidah
Published: (2015) -
PERBANDINGAN METODE BAGIAN DAN METODE PROGRESIF TERHADAP HASIL BELAJAR LARI SPRINT
by: Zickry Maulana, -
Published: (2018)