PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DENGAN WEIGHT TRAINING MENGGUNAKAN SET SISTEM TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI
Power merupakan salah satu komponen kondisi fisik yang sangat diperlukan oleh atlet hampir diseluruh cabang olahraga, salah satunya cabang olahraga Bola Voli. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan pliometrik dan weight training me...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2017-06-15.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|