STUDI KOMPARASI PENINGKATAN VO2MAX MENGGUNAKAN METODE HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING ANTARA KATEGORI TARUNG DAN SENI PENCAK SILAT
VO2max adalah jumlah maksimal oksigen di tubuh yang digunakan selama aktivitas fisik yang intens sampai akhirnya menghasilkan kelelahan. HIIT merupakan kepanjangan dari High Intensity Interval Training. Pencak silat ilmu beladiri asli Indonesia. Pencak silat dibagi menjadi dua kategori tarung dan se...
Saved in:
Main Author: | Wadarsyah, - (Author) |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
2019-05-17.
|
Subjects: | |
Online Access: | Link Metadata |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
Pengaruh High Intensity Interval Training (HIIT) dan Continues Training Terhadap VO₂ Max Pada Pemain Basket Unit Bola Basket Universitas Muhammadiyah Surakarta
by: Kurniandani, Riki, et al.
Published: (2017) -
PERBANDINGAN BURNOUT ANTARA ATLET KATEGORI SENI DENGAN ATLET KATEGORI TARUNG BEBAS CABANG OLAHRAGA TARUNG DERAJAT
by: Silvina, -
Published: (2020) -
HUBUNGAN KEMAMPUAN VO2 MAX DAN KEMAMPUAN PEMULIHAN ATLET PENCAK SILAT
by: Romi Sutisna, -
Published: (2017) -
DAMPAK METODE HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) DAN FLEKSIBILITAS TERHADAP PENINGKATAN VO2max DAN LACTATE THRESHOLD PADA ATLET RENANG KLUB TIRTAMERTA.
by: Novi Syaidatul Karimah, -
Published: (2019) -
Pengaruh Penambahan Neuromuscular Electrical Stimulation (Nmes) Terhadap Vo2 Max Atlet Pencak Silat Di Padepokan Pencak Silat Kartasura
by: Zulaikah, Candra Ayu, et al.
Published: (2012)