PENGARUH LATIHAN LEG PRESS DAN BACK SQUAT TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DALAM CABANG OLAHRAGA DAYUNG ROWING
Kekuatan merupakan salah satu komponen dasar biomotor yang diperlukan dalam setiap cabang olahraga. Untuk mencapai penampilan prestasi yang optimal, maka kekuatan harus di tingkatkan sebagai landasan yang mendasari dalam pembentukan komponen biomotorik yang lainnya. latihan untuk meningkatkan kekuat...
Saved in:
Main Author: | Fahmi Fadhiil, Fahmi (Author) |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
2019-08-29.
|
Subjects: | |
Online Access: | Link Metadata |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
PERBANDINGAN LATIHAN FRONT SQUAT DAN LEG PRESS TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI DAN PRESTASI ATLET ANGKAT BESI KABUPATEN PURWAKARTA
by: Dendi Aditya, -
Published: (2022) -
PERBANDINGAN PERUH LATIHAN DENGAN LEG MACHINE DAN HALF SQUAT JUMP BERBEBAN TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN DAN POWER TUNGKAI
by: Bachtiar, -
Published: (2000) -
PENGARUH METODE LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEKUATAN MAKSIMAL DAN DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR PADA CABANG OLAHRAGA DAYUNG
by: Hasan, Muhammad Fahmi
Published: (2013) -
Pengaruh Latihan Plyometrik Leg Press Training Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tungkai Dan Tinggi Lompatan Pada Pemain Bola Basket Di SMPN 26 Surakarta
by: Setiyoko, Pandu, et al.
Published: (2013) -
PENGARUH LATIHAN OLAHRAGA DAYUNG ROWING NOMOR SCULL TERHADAP PENINGKATAN KONDISI FISIK
by: Intan Venesia, -
Published: (1996)