PENGARUH FAST INTERVAL TRAINING DAN SLOW INTERVAL TRAINING PADA LACTATE THRESHOLDDAN PERFORMA LARI 1500 METER
Tujuan penelitian untuk menguji pengaruh dari dua bentuk latihan interval terhadap lactate threshold (LT) dan waktu tempuh lari 1500 m. Metode penelitian yang digunakan adalah kuasi eksperimen, pengambilan sampel dilakukan melalui teknik sampling jenuh, 12 pelari remaja (6 putra dan 6 putri) dikelom...
Saved in:
Main Author: | Iki Afrianda, - (Author) |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
2018-08-30.
|
Subjects: | |
Online Access: | Link Metadata |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
PERBANDINGAN METODE LATIHAN REPETISI DAN INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI 100 METER
by: Surapati, Rokhman Untung
Published: (2013) -
Running slow or running fast; that is the question: The merits of high-intensity interval training
by: Walter Herzog
Published: (2017) -
PELATIHAN LARI INTERVAL 4 X 50 METER DI PANTAI BERPASIR LEBIH MENINGKATKAN KECEPATAN LARI 100 METER DARIPADA PELATIHAN LARI INTERVAL 4 X 50 METER DI LAPANGAN PADA SISWA KELAS XSMK N KAKULUK MESAK NTT.
by: Benediktus Nahak, et al.
Published: (2014) -
Pengaruh Metode Latihan Interval Ekstensif dan Intensif Terhadap Prestasi Lari 400 Meter Putra Atlet PASI Riau
by: Agus Sulastio
Published: (2016) -
Pengaruh Metode Latihan Interval Ekstensif dan Intensif Terhadap Prestasi Lari 400 Meter Putra Atlet PASI Riau
by: Agus Sulastio
Published: (2016)