DAMPAK PENERAPAN MODEL LATIHAN LARI TANGGA (RUNNING STAIRS) PADA METODE LATIHAN INTERVAL TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN POWER PEMAIN PROFESIONAL FUTSAL UPI
Olahraga futsal adalah permainan bola dengan kecepatan dan kekuatan, sehingga setiap pemain dituntut untuk memiliki kondisi fisik yang prima. Salah satu komponen kondisi fisik yang diperlukan pemain sebagai pondasi awal adalah power. Ada beberapa pola pelatihan yang dapat digunakan dalam meningkatka...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2018-08-30.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|