PENGARUH PENERAPAN METODE INTERVAL DENGAN MENGGUNAKAN ROMPI BEBAN (WEIGHTED VEST) TERHADAP KEMAMPUAN POWER EUNDURANCE PEMAIN PUSAKA ANGEL Studi Ex-Post Facto pada Pemain Futsal Pusaka Women Pro Futsal Liga Indonesia 2019

• Main Author: Ayi Mohamad Yusup, - (Author)
• Format: Book
• Published: 2020-08-31.
• Subjects: Thesis; NonPeerReviewed
• Online Access: Link Metadata
• Notes: http://repository.upi.edu/52664/1/T_POR_1808690_Appendix.pdf; http://repository.upi.edu/52664/2/T_POR_1808690_Chapter1.pdf; http://repository.upi.edu/52664/3/T_POR_1808690_Chapter2.pdf; http://repository.upi.edu/52664/4/T_POR_1808690_Chapter3.pdf; http://repository.upi.edu/52664/5/T_POR_1808690_Chapter4.pdf; http://repository.upi.edu/52664/6/T_POR_1808690_Chapter5.pdf; http://repository.upi.edu/52664/7/T_POR_1808690_Title.pdf
• Keywords: AI Indexes (General); SK Hunting sports

Abstrak: Kemampuan power endurance dibutuhkan oleh pemain untuk mempertahankan explosivitas dalam keadaan lelah. Baik explosivitas dalam berlari maupun explosivitas teknik dalam permainan. Untuk meningkatkan kemampuan power endurance, pada jeda pertandingan setelah pekan pertama tim pelatih Pusaka Angel memberikan latihan dengan metode interval disertai penggunaan rompi beban (weighted vest). Penggunaan metode interval dikarnakan metode tersebut merupakan salah satu metode latihan yang dapat meningkatkan kemampupan power endurance. Metode penelitianya itu dengan mengolah data variable yang diidentifikasi dari hasil tes dan pengukuran terhadap kemampuan power endurance atlet futsal putri tim Pusaka Angel yang lalu, data dikumpulkan, dikelompokan untuk dianalisis kemungkinan hubungan antara variabel tersebut, tipe ini merupakan metode penelitian ex-post facto, meneliti hubungan dan tingkat hubungan yang dilakukan terhadap peristiwa yang telah berlangsung atau telah terjadi. Ini dilakukan intervensi selama 8 minggu. Populasi sasaran dalam penelitian ini adalah seluruh atlet futsal putri tim Pusaka Angel. Sedangkan populasi terjangkaunya ditetapkan pada atlet yang dipersiapkan untuk megikuti Liga Futsal Profesional Indonesia 2019/2020 yang berjumlah 17 atlet putri. Berdasarkan pengolahan data dan analisis statistik pada penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan penerapan metode interval dengan menggunakan rompi beban (weighted vest) terhadap peningkatan kemampuan power endurance pemain futsal putri pusaka. Power endurance capability is needed by players to maintain explosivity in a tired state. Both explosivity in running and technical explosivity in the game. To increase the power endurance ability, at the interval of the match after the first week the Pusaka Angel coach team provides training using the interval method accompanied by the use of a weighted vest. The use of the interval method because this method is one of the training methods that can increase the ability of power endurance. The research method is to process the variable data identified from the test results and measurements of the power endurance ability of the women's futsal athletes from the Pusaka Angel team. relationship and the level of relationship made to events that have taken place or have occurred. This was done untreated for 8 weeks. The target population in this study were all female futsal athletes from the Pusaka Angel team. Meanwhile, the affordable population is determined by athletes prepared to participate in the 2019/2020 Indonesian Professional Futsal League, totaling 17 female athletes. Based on data processing and statistical analysis in this study, it can be concluded that there is a significant effect of the application of the interval method using a weighted vest on increasing the power endurance ability of the heirloom futsal players.