PENGARUH LAMA ISTIRAHAT ANTAR SET TERHADAP JUMLAH REPETISI ANGKATAN BENCH PRESS POWER PADA WANITA

• Yazar: Rendy Herdiansyah, - (Yazar)
• Materyal Türü: Kitap
• Baskı/Yayın Bilgisi: 2020-12-29.
• Konular: Thesis; NonPeerReviewed
• Online Erişim: Link Metadata

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh lama istirahat antar set terhadap jumlah repetisi angkatan bench press menggunakan metode power pada wanita. Metode yang digunakan adalah Poor Experimental dengan desain penelitian The One-Group Pretest-Posttest Design. Sampel dalam penelitian ini y...