PENGARUH PENGGUNAAN MODEL PERIODISASI UNDULATING DALAM KEKUATAN TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN KEKUATAN
Penelitian ini bertujuan menguji adanya pengaruh dari model periodisasi undulating dalam kekuatan terhadap peningkatan daya tahan kekuatan. Periodisasi merupakan komponen penting dalam program latihan. Pada olahraga prestasi bagaimana cara untuk mencapai kondisi peak performance pada tanggal dan wak...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2020-12-29.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|