PERBEDAAN TINGKAT KUALITAS TIDUR PADA WANITA DEWASA YANG MENGIKUTI SENAM TAE-BO DAN SENAM JANTUNG SEHAT
Kualitas tidur merupakan hal yang penting bagi semua manusia. Banyak wanita dewasa yang mengeluhkan kualitas tidur yang baik. Kualitas tidur yang kurang baik dapat ditingkatkan salah satunya dengan olahraga aerobik. Olahraga aerobik sangat beragam macamnya, salah satunya senam Tae-bo dan Senam Jantu...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2020-08-31.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|