PENGARUH METODE WEIGHT (SQUAT DAN CALFRISES) TRAINING DAN LATIHAN PLYOMETRICS DI PASIR TERHADAP TINGGI LONCATAN ATLET BOLA VOLI

• Yazar: Indra pratama, - (Yazar)
• Materyal Türü: Kitap
• Baskı/Yayın Bilgisi: 2021-04-28.
• Konular: Thesis; NonPeerReviewed
• Online Erişim: Link Metadata

Permasalahan yang penulis ajukan pada penelitian ini mengenai Pengaruh Metode Weight training (Squat dan Calfrises) Dan Latihan Plyometrics Diatas Pasir Terhadap Tinggi Loncatan Atlet. Dalam permainan bola voli dibutuhkan latihan kondisi fisik untuk menunjang latihan teknik. Dalam hal ini banyak sek...