HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK REMAJA DENGAN KEBUGARAN JASMANI DI MASA PANDEMI
ABSTRAK HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK REMAJA DENGAN KEBUGARAN JASMANI DI MASA PANDEMI Landia Hadiawan 1706033 Dalam upaya meningkatkan kebugaran jasmani remaja kegiatan jasmani dapat membantu perkembangan sosial untuk menyelesaikan masalah sosial seperti pembentukan persahabatan yang baik dan masalah ket...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2021-08-19.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: | ABSTRAK HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK REMAJA DENGAN KEBUGARAN JASMANI DI MASA PANDEMI Landia Hadiawan 1706033 Dalam upaya meningkatkan kebugaran jasmani remaja kegiatan jasmani dapat membantu perkembangan sosial untuk menyelesaikan masalah sosial seperti pembentukan persahabatan yang baik dan masalah ketidaksesuaian sekolah. Aktivitas fisik yang sesuai memainkan peran positif dalam mengembangkan sosialitas melalui sportivitas, meningkatkan hubungan manusia, dan menghilangkan stress. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kategori atau tingkat aktivitas fisik remaja dan kebugaran jasmani di masa pandemi serta mengetahui berapa besar hubungannya. Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMAN 21 Garut yang terdiri dari 78 sampel. Penelitian ini menggunakan instrumen GPAQ (Global Physical Activity Questionnaire) dalam bentuk kuesioner yang dibagikan secara online untuk aktivitas fisik dan tes praktik kebugaran jasmani menggunakan instrumen Harvard Step Test. Hasil penelitian ini aktivitas fisik kategori paling besar berada pada presentase sebesar 80,8% (63 siswa) dalam kategori sedang, kemudian terdapat presentase sebesar 15,3% (12 siswa) berada pada kategori tinggi, dan terdapat presentase sebesar 3,9% (3 siswa) berada pada kategori rendah. Kebugaran jasmani kategori paling besar berada pada presentase sebesar 52,6% (41 siswa) dalam kategori kurang sekali, kemudian terdapat presentase sebesar 15,4% (12 siswa) berada pada kategori cukup, lalu terdapat presentase sebesar 14,0% (11 siswa) berada pada kategori baik, dan terdapat presentase sebesar 9,0% (7 siswa) berada pada kategori kurang dan baik sekali. Dalam penelitian ini aktivitas fisik memiliki hubungan yang sangat kuat terhadap kebugaran jasmani ditunjukan dengan nilai signifikansi = 0,00 < 0,05 lalu nilai korelasi (r) = 0,79 dan aktivitas fisik memiliki kontribusi sebesar 62,41% terhadap kebugaran jasmani sisanya dipengaruhi faktor yang lain. Terbukti bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani. Kata Kunci: Aktivitas Fisik, Kebugaran Jasmani, Remaja ABSTRACT THE RELATIONSHIP OF ADOLESCENT PHYSICAL ACTIVITY WITH PHYSICAL FITNESS DURING PANDEMIC Landia Hadiawan 1706033 In an effort to improve the physical fitness of adolescents, physical activities can help social development to solve social problems such as the formation of good friendships and school incompatibility problems. Appropriate physical activity plays a positive role in developing sociality through sportsmanship, improving human relationships, and relieving stress. This study aims to determine the category or level of adolescent physical activity and physical fitness during the pandemic and find out how big the relationship is. This research uses descriptive quantitative research methods. The population in this study were students of SMAN 21 Garut which consisted of 78 samples. This study uses the GPAQ (Global Physical Activity Questionnaire) instrument in the form of a questionnaire distributed online for physical activity and physical fitness practice tests using the Harvard Step Test instrument. The results of this study were the largest category of physical activity was in the percentage of 80.8% (63 students) in the medium category, then there was a percentage of 15.3% (12 students) were in the high category, and there was a percentage of 3.9% ( 3 students) are in the low category. Physical fitness in the largest category is in the percentage of 52.6% (41 students) in the very poor category, then there is a percentage of 15.4% (12 students) in the sufficient category, then there is a percentage of 14.0% (11 students ) is in the good category, and there is a percentage of 9.0% (7 students) in the poor and very good category. In this study, physical activity has a very strong relationship to physical fitness as indicated by the significance value = 0.00 <0.05 then the correlation value (r) = 0.79 and physical activity has a contribution of 62.41% to physical fitness. another factor. It is proven that there is a significant relationship between physical activity and physical fitness. Keywords: Physical Activity, Physical Fitness, Adolescents |
|---|---|
| Item Description: | http://repository.upi.edu/66204/1/S_JKR_1706033_Title.pdf http://repository.upi.edu/66204/3/S_JKR_1706033_Chapter%201.pdf http://repository.upi.edu/66204/4/S_JKR_1706033_Chapter%202.pdf http://repository.upi.edu/66204/5/S_JKR_1706033_Chapter%203.pdf http://repository.upi.edu/66204/6/S_JKR_1706033_Chapter%204.pdf http://repository.upi.edu/66204/7/S_JKR_1706033_Chapter%205.pdf http://repository.upi.edu/66204/8/S_JKR_1706033_Appendix.pdf |