PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN PUKULAN LURUS ATLET PENCAK SILAT KATEGORI TANDING
ABSTRAK Kecepatan pukulan sangat penting untuk seorang atlet tanding pencak silat dalam menghasilkan nilai pada saat kompetisi. Salah satu komponen yang dibutuhkan oleh pesilat yaitu memiliki kecepatan serta kekuatan pukulan.Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan resista...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2021-09-28.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|