PENERAPAN MODEL PERIODISASI REVERSE TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN POWER OTOT TUNGKAI
Prestasi terbaik merupakan tujuan setiap atlet setelah melakukan pelatihan, hal tersebut ditunjang dengan perencanaan latihan dan kondisi fisik yang baik. Namun dalam pelaksanaannya banyak pelatih yang belum mengetahui bahkan hanya menggunakan model periodisasi tradisional dalam pelatihan, sedangkan...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2022-08-02.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|