PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS ANAEROB BERKAITAN DENGAN PERFORMA ATLET PENCAK SILAT
Prestasi seorang atlet pencak silat diharapkan meningkat, apabila didukung kapasitas anaerobik yang baik serta program yang diberikan sesuai dengan kebutuhan yaitu program interval training. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh interval training terhadap peningkatan kapasitas anaerobik be...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2022-08-31.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|