IMPLEMENTASI LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BAND DAN PUNCHING BALL UNTUK MENINGKATKAN POWER TENDANGAN SAMPING PADA ATLET TARUNG DERAJAT PUTRI
Abstrak Penggunaan Resistance Band dan Punching Ballsangat membantu latihan yang bervariasi dalam meningkatkan prestasi atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan Resistance Band dan Punching Ball untuk meningkatkan power tendangan samping pada atlet Tarung Derajat...
Bewaard in:
| Hoofdauteur: | |
|---|---|
| Formaat: | Boek |
| Gepubliceerd in: |
2022-08-31.
|
| Onderwerpen: | |
| Online toegang: | Link Metadata |
| Tags: |
Voeg label toe
Geen labels, Wees de eerste die dit record labelt!
|
Wees de eerste die reageert!