DAMPAK PENERAPAN HARNESS TERHADAP KEMAMPUAN KELINCAHAN
Pengertian pola Pelatihan Harness adalah pola latihan yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu sebagai tahanan ketika gerakan lari atau bentuk latihan akselerasi, kelincahan, power, dan juga daya tahan. Pengaruh penerapan pelatihan harness ini yang membuat peneliti tertarik untuk mengetahui damp...
Spremljeno u:
| Glavni autor: | |
|---|---|
| Format: | Knjiga |
| Izdano: |
2011-06-28.
|
| Teme: | |
| Online pristup: | Link Metadata |
| Oznake: |
Dodaj oznaku
Bez oznaka, Budi prvi tko označuje ovaj zapis!
|
Budi prvi tko komentira!