DAMPAK PENERAPAN COMPLEX TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN ANAEROBIC ALAKTIK :Study Experimen Pada Atlet Futsal Putri Universitas Pendidikan Indonesia
Complex training merupakan metode latihan yang menggabungkan dua metode latihan yang saling mempengaruhi. Kedua metode latihan tersebut yaitu metode peningkatan kekuatan maksimal melalui perbaikan koordinasi intramuscular melalui metode neural activation method dan metode latihan plyometric. Kemampu...
Saved in:
Main Author: | Anggi S Pratama, - (Author) |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
2012-01-14.
|
Subjects: | |
Online Access: | Link Metadata |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
DAMPAK PENERAPAN PELATIHAN COMPLEX TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUANPOWER ENDURANCE: Study Eksperimen pada Atlet Futsal Anggota UKM Futsal PuteriUniversitas Pendidikan Indonesia
by: Septian Mulyadi, -
Published: (2011) -
GAMBARAN ADVERSITY QUOTIENT PADA ATLET FUTSAL PUTRI UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
by: Yasinta Depki Andriyani, -
Published: (2018) -
PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS ANAEROB BERKAITAN DENGAN PERFORMA ATLET PENCAK SILAT
by: Eka Yulianto, -
Published: (2022) -
DAMPAK PENERAPAN PELATIHAN HARNESS TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN POWER ENDURANCE : Study Ekspereimen pada Atlet Futsal Anggota UKM Futsal Putri UPI
by: Fatmawati, Deliana
Published: (2014) -
PENERAPAN METODE LATIHAN HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN AEROBIK ATLET FUTSAL PUTRI
by: Yunita Sari, -
Published: (2018)