FRONTAL PLANE PLYOMETRIC LEBIH BAIK DARIPADA SAGITTAL PLANE PLYOMETRIC TERHADAP SPEED DENGAN RIGHT LATERAL SHUFFLE TEST PADA PEMAIN BOLA BASKET PUTRI USIA15-16 TAHUN

• Main Author: Diki Tri Mardiansyah, - (Author)
• Format: Book
• Published: 2019-06-18.
• Subjects: Thesis; NonPeerReviewed
• Online Access: Link Metadata

Summary

Tujuan penelitian: untuk mengetahui Frontal Plane Plyometric lebih baik daripada Sagittal Plane Plyometric terhadap Speed dengan Right Lateral Shuffle test pada pemain bola basket putri usia 15-16 tahun. Parameter yang digunakan untuk mengukur Speed adalah Lateral Shuffle Test (LST). Metode: Rancangan yang digunakan peneliti yaitu pre-post test without control group. Subjek dalam penelitian sebanyak 28 pemain bola basket, kemudian dibagi menjadi 2 grup :setiap kelompok berisi 14 orang. Sampel dilakukan pengukuran LST terlebih dahulu (pretest) dan setelah diberikan program latihan sampel kembali diukur kembali (posttest).Hasil: diperoleh hasil kelompok FPP Pretest 0,780 m/s ± 0,020 dan Post test 0,810 m/s ± 0,020, jadi Frontal Plane Plyometric dapat meningkatkan Speed pada pemain bola basket putri usia 15-16 tahun. Setelah mengolah dan menganalisis data secara statistik diperoleh kesimpulan: bahwa Frontal Plane Plyometric lebih baik daripada Sagittal Plane Plyometric terhadap Speed dengan Right Lateral Shuffle Test pada pemain bola basket putri usia 15-16 tahun.

Item Description

http://repository.upnvj.ac.id/1075/1/AWAL.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/2/ABSTRAK.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/3/BAB%20I.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/4/BAB%20II.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/5/BAB%20III.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/6/BAB%20IV.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/7/BAB%20V.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/8/BAB%20VI.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/9/DAFTAR%20PUSTAKA.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/10/RIWAYAT%20HIDUP.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1075/11/LAMPIRAN.pdf