PENGARUH HARMOKNEE WARM-UP TERHADAP PENINGKATAN SPEED PADA PEMAIN SEPAK BOLA MUDA AMATIRDI SEKOLAH SEPAK BOLA BINA TARUNA RAWAMANGUN
Permainan sepak bola membutuhkan speed yang baik untuk berprestasi. Untuk tercapainya speed yang optimal, seorang pemain sepakbola membutuhkan program pelatihan yang tepat salah satunya adalah program warm-up. Salah satu warm-up yang dapat digunakan dalam olahraga sepak bola adalah Harmoknee yang be...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2019-06-17.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
MARC
| LEADER | 00000 am a22000003u 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | repoupnvj_1391 | ||
| 042 | |a dc | ||
| 100 | 1 | 0 | |a Asnadira, - |e author |
| 245 | 0 | 0 | |a PENGARUH HARMOKNEE WARM-UP TERHADAP PENINGKATAN SPEED PADA PEMAIN SEPAK BOLA MUDA AMATIRDI SEKOLAH SEPAK BOLA BINA TARUNA RAWAMANGUN |
| 260 | |c 2019-06-17. | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/1/AWAL.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/2/ABSTRAK.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/3/BAB%20I.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/4/BAB%20II.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/5/BAB%20III.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/6/BAB%20IV.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/7/BAB%20V.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/8/BAB%20VI.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/9/DAFTAR%20PUSTAKA.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/10/RIWAYAT%20HIDUP.pdf | ||
| 500 | |a http://repository.upnvj.ac.id/1391/11/LAMPIRAN.pdf | ||
| 520 | |a Permainan sepak bola membutuhkan speed yang baik untuk berprestasi. Untuk tercapainya speed yang optimal, seorang pemain sepakbola membutuhkan program pelatihan yang tepat salah satunya adalah program warm-up. Salah satu warm-up yang dapat digunakan dalam olahraga sepak bola adalah Harmoknee yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran, pencegahan cedera, mempersiapkan tubuh secara fisiologi. Speed dapat diukur dengan srpint 20 meter. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana pengaruh Harmoknee warm-up terhadap peningkatan speed pada pemain sepak bola muda amatir. Metode penelitian ini menggunakan ekperimental pre-test-post-test without control group design dengan pemberian Harmoknee warm-up terhadap variabel speed. Penelitian dilakukan di SSB Bina Taruna Rawamangun selama 4 minggu dengan jumlah sampel 16 orang berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Setelah dilakukan pengolahan dan analisis data secara statistik dengan menggunakan paired t-test diperoleh hasil data sebelum intervensi 3,80 ± 0,34 dan setelah intervensi 3,26 ± 0,23 sehingga dapat disimpulkan bahwa Harmoknee warm-up memberikan pengaruh terhadap peningkatan speed pada pemain sepak bola amatir di SSB Bina Taruna Rawamangun. | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 546 | |a id | ||
| 690 | |a R Medicine (General) | ||
| 655 | 7 | |a Thesis |2 local | |
| 655 | 7 | |a NonPeerReviewed |2 local | |
| 787 | 0 | |n http://repository.upnvj.ac.id/1391/ | |
| 787 | 0 | |n http://repository.upnvj.ac.id/ | |
| 856 | 4 | 1 | |u http://repository.upnvj.ac.id/1391/ |z Link Metadata |