PENGARUH FIFA 11+ WARM-UP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA PEMAIN SEPAK BOLA MUDA AMATIR DI SEKOLAH SEPAK BOLA JAGAKARSA

PENGARUH FIFA 11+ WARM-UP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA PEMAIN SEPAK BOLA MUDA AMATIR DI SEKOLAH SEPAK BOLA JAGAKARSA

Power ialah kemampuan otot untuk mengatasi tahanan dengan kecepatan kontraksi tinggi dan power akan menentukan seberapa keras orang dapat menendang pada pemain sepak bola. FIFA 11+ warm up adalah salah satu program pencegahan cedera yang paling sukses di sepak bola. Penelitian ini dilakukan untuk me...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Ayu Legi Lestari, - (Author)
Format: Book
Published: 2019-06-19.
Subjects:
Thesis
NonPeerReviewed
Online Access:Link Metadata
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Description
Summary:Power ialah kemampuan otot untuk mengatasi tahanan dengan kecepatan kontraksi tinggi dan power akan menentukan seberapa keras orang dapat menendang pada pemain sepak bola. FIFA 11+ warm up adalah salah satu program pencegahan cedera yang paling sukses di sepak bola. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh FIFA 11+ warm-up terhadap peningkatkan power tungkai pada pemain sepak bola muda amatir di Jakarta. Penelitian ini merupakan eksperimental dengan metode pre test-post test without control group design. FIFA 11+ Warm Up dilakukan sebanyak 8 kali pertemuan selama selama 4 minggu. Sampel penelitian sebanyak 16 responden yang dipilih sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi dari sekolah sepak bola Jagakarsa.Tes yang digunakan untuk mengukur power tungkai adalah Vertical Jump test. Setelah dilakukan pengolahan dan analisis data secara statistik diperoleh kesimpulan bahwa FIFA 11+ Warm Up berpengaruh terhadap peningkatan Power Tungkai diperoleh hasil kelompok perlakuan pretest 46,756 ± 10,3070 dan posttest 52,544 ± 9,4385, jadi FIFA 11+ Warm Up memberikan peningkatan Power Tungkai pemain sepak bola mudaamatir di sekolah sepak bola Jagakarsa. FIFA 11+ warm up dapat meningkatkan kemampuan Power Tungkai pada sekolah sepak bola Jagakarsa.FIFA 11+ warm-up berpengaruh terhadap power pada siswa pemain sepak bola muda amatir di SSB Jagakarsa.
Item Description:http://repository.upnvj.ac.id/1396/1/AWAL.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/2/ABSTRAK.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/3/BAB%20I.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/4/BAB%20II.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/5/BAB%20III.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/6/BAB%20IV.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/7/BAB%20V.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/8/BAB%20VI.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/9/DAFTAR%20PUSTAKA.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/10/RIWAYAT%20HIDUP.pdf
http://repository.upnvj.ac.id/1396/11/LAMPIRAN.pdf

Similar Items