PENGARUH PLYOMETRIC TRAINING TERHADAPPENINGKATAN STRENGTH QUADRICEPS FEMORIS PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMK YAYASAN PENDIDIKAN UMAT ISLAM JAKARTA
Strength pada otot quadriceps femoris berperan sebagai otot penggerak ekstensi pada lutut yang digunakan untuk mendorong pada saat kaki pemain bersentuhan dengan bola, menendang bola dan melompat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah pengaruh plyometric Training terhadap penigkatan stren...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2018-07-10.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|