PENGARUH PLYOMETRIC TRAINING TERHADAP PENINGKATAN BALANCE PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMKYAYASAN PENDIDIKAN UMAT ISLAM JAKARTA
Keseimbangan merupakan salah satu aspek penting yang diperlukan dalam sepakbola untuk meningkatkan kerja otot sehingga dapat mengurangi risiko cedera. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh plyometric training terhadap peningkatan balance pada Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola SMK Yayasan...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2018-07-10.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|