LATIHAN PENGUATAN CORE STABILITY UNTUK MENAMBAH POWER TEKNIK TENDANGAN AP CHAGI PADA ATLET TAEKWONDO J-TKD CLUB
Core stability exercise merupakan salah satu faktor penting dalam postural. Core Stability adalah kemampuan untuk mengontrol posisi dan gerak dari trunk sampai pelvic yang digunakan untuk melakukan gerakan secara optimal, perpindahan, kontrol tekanan dan gerakan saat aktfitas. Dalam kenyataanya core...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2014-07-17.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Be the first to leave a comment!