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PERBANDINGAN PLYOMETRIC TRAINING DENGAN CONVENTIONAL TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN RESTING HEART RATE PADA PEMAIN BOLA VOLI UNIVERESITAS MERCU BUANA

Resting Heart Rate adalah denyut nadi yang diukur saat istirahat dan tidak sedang melakukan aktivitas. Plyometric Training adalah suatu bentuk latihan yang memungkinkan otot dapat mencapai kekuatan maksimal dalam waktu yang cepat. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh plyometric trainin...

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ग्रंथसूची विवरण
मुख्य लेखक: Yohanes Paulus Widi Wicaksono, - (लेखक)
स्वरूप: पुस्तक
प्रकाशित: 2019-06-20.
विषय:
Thesis
NonPeerReviewed
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