PERBANDINGAN PLYOMETRIC TRAINING DENGAN CONVENTIONAL TRAINING TERHADAP SPEED PADA PEMAIN BOLA VOLI UNIVERSITAS MERCU BUANA
Speed adalah merupakan kegiatan sesutau yang bergerak dengan cepat dan sesingkat-singkatnya secara terbatas. Plyometric Training adalah suatu jenis olahraga agar dapat meningkatkan kekuatan maksimal dalam waktu yang cepat. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh plyometric training terhad...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2019-06-20.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|